Energetische Bänder lösen
Cord Cutting
Für dich, wenn du dich auf eine schwer greifbare Weise gebunden oder nicht wirklich frei fühlst – ohne genau zu wissen, woran es liegt.
Energiearbeit · Körperwahrnehmung · Kreativer Ausdruck
Zwischen Verstehen und Erleben liegen oft Welten.
Beginne die Reise
Herzlich willkommen
Spürst du, dass sich etwas in deinem Leben verändern möchte?
Ich begleite dich auf deinem persönlichen Weg der Veränderung mit Energie- und Körperarbeit.
In meiner Arbeit verbinde ich schamanische Energiearbeit mit feiner Körperwahrnehmung und kreativer Integration. Gemeinsam schauen wir auf das, was unter der Oberfläche wirkt und schaffen Raum für Klarheit, Wandlung und neue Lebendigkeit.
Die Wurzeln meiner Arbeit
Meine Arbeit ist in den indigenen Heiltraditionen der Anden und des Amazonas verwurzelt und fand durch Dr. Alberto Villoldo und die von ihm gegründete Four Winds Society ihren Weg in die westliche Welt.
Katharina
Mehr über mich ganz persönlich
Alles ist Energie.
Alles, was Form annimmt, ist auch Energie.
Mensch. Tier. Pflanze. Wasser. Erde. Berge. Steine.
Energie ist in allem.
Veränderung beginnt dort, wo wir anfangen, uns selbst wahrzunehmen.
Energie ist nichts Fremdes. Sie zeigt sich in deiner Wahrnehmung oft lange bevor du Worte dafür hast.
- Du spürst, wie sich ein Raum anfühlt.
- Du bemerkst, was eine Begegnung in dir auslöst.
- Dein Körper reagiert. Manchmal leise, manchmal deutlich.
Energie braucht keinen Beweis, nur deine Bereitschaft, sie wahrzunehmen.
Vielleicht erkennst du dich hier wieder.
- Du funktionierst, aber du spürst dich kaum noch.
- Du fühlst dich oft erschöpft, innerlich leer oder freudlos.
- Alte Muster wiederholen sich, obwohl du sie längst verstanden hast.
- Eine Beziehung oder ein Mensch lässt dich innerlich noch nicht ganz los.
- Die Angst, verlassen zu werden oder jemanden zu verlieren, taucht immer wieder auf.
- Du spürst, dass deine Beziehung zu dir selbst liebevoller werden darf – und wünschst dir mehr Selbstakzeptanz und Vertrauen.
- Du stehst an einem Umbruch und suchst nach einer neuen Richtung.
- Du hast das Gefühl, ein Teil von dir ist auf dem Weg verloren gegangen.
- Du sehnst dich danach, dich wieder tiefer mit dir selbst, der Natur und deiner eigenen Kraft zu verbinden.
- Du möchtest dich wieder als Ganzes erleben – mit Körper, Gedanken, Emotionen und Energie.
- Du hast vieles bereits verstanden und darüber gesprochen, aber spürst, dass Worte allein nicht mehr ausreichen.
- Du möchtest Veränderung nicht nur verstehen, sondern auch erleben und verkörpern.
Dann bist du hier richtig.
Vielleicht ist dein Thema hier gar nicht dabei oder etwas ganz anderes bewegt dich?
Auch dann kannst du dich gerne ganz unverbindlich über WhatsApp bei mir melden.
Ich freue mich auf deine Nachricht.
Über WhatsApp schreibenDas Medizinrad
Welcher Wind ruft dich?
Im Medizinrad der Anden und des Amazonas verkörpern vier Tierarchetypen Qualitäten, die in jedem Menschen angelegt sind. Kräfte, die dich auf deinem Weg begleiten.
3Norden
Kolibri · Lebensfreude
2Westen
Jaguar · Tiefer schauen
4Osten
Adler · Neu beginnen
1Süden
Schlange · Loslassen
- 1Süden · Die SchlangeLoslassenDie Schlange lädt dich ein, deine alte Haut abzustreifen und Altes loszulassen.
- 2Westen · Der JaguarTiefer schauenDer Jaguar ermutigt dich, deinen Ängsten und Schatten zu begegnen.
- 3Norden · Der KolibriLebensfreudeDer Kolibri erinnert dich daran, das Schöne im Leben wahrzunehmen und Dankbarkeit zu empfinden.
- 4Osten · Der AdlerNeu beginnenDer Adler inspiriert dich, eine höhere Perspektive einzunehmen und dich nicht im Detail zu verlieren.
Alle vier Winde gehören zusammen. Spür nach, welcher dich gerade ruft, und geh den Weg dann im Ganzen.
Die Reise beginnt im Süden und führt über den Westen und den Norden bis in den Osten.
Die Reise beginnen1 Der Wind des Südens
Die Schlange
Loslassen
Die Schlange erinnert dich daran: Du darfst dich verändern. Du darfst loslassen, was nicht mehr zu dir gehört.
Alte Geschichten, alte Rollen, alte Häute dürfen abgestreift werden. Sie haben dir auf deinem Weg gedient. Und vielleicht ist jetzt der Moment gekommen, das loszulassen, was dich heute begrenzt, deine Lebensenergie bindet und nicht mehr gebraucht wird.
Die Schlange häutet sich nicht, weil sie es will, sondern weil sie muss, um weiterzuleben.
Erneuerung braucht keinen Kampf. Sie braucht Ehrlichkeit und die Bereitschaft hinzusehen – dorthin, wo du noch festhältst und dich selbst begrenzt.
Die Schlange erzwingt nichts. Und doch kommt der Moment, in dem Stillstand keine Option mehr ist.
Wenn du loslässt, geschieht Wandlung. Still, klar und aus dir selbst heraus.
Was macht die Energiearbeit in der Tradition der Anden und des Amazonas besonders?
- I
Die alte Weisheit der indigenen Heilkunst beruht auf einem tiefen Verständnis von Energie, Natur und der Ganzheit des Menschen.
Dr. Alberto Villoldo, Psychologe und medizinischer Anthropologe, hat über drei Jahrzehnte mit den Medizinleuten der Anden und des Amazonas gelebt und geforscht. Als Brückenbauer brachte er diese alte Weisheit in die westliche Welt und verband sie mit einer modernen Herangehensweise – mit Erkenntnissen aus Medizin, Psychologie und Neurowissenschaft.
- II
Sie setzt dort an, wo Muster beginnen und ihre Spuren hinterlassen: im Körper, im Gewebe, im Nervensystem, in körperlichen Reaktionsmustern und im Energiefeld – als Abdrücke.
Was wir in uns tragen, prägt unseren Blick auf die Welt. Klären wir das Feld, kann sich auch unser Blick auf die Welt verändern – und damit die Art, wie wir unserem Leben begegnen.
Energiearbeit wirkt.
- III
Sie setzt frühzeitig an – mit dem Anliegen, Ungleichgewichte wahrzunehmen und zu begleiten, bevor daraus deutlichere Beschwerden entstehen können.
Gesundheit beginnt vor den Symptomen.
- IV
Sie versteht den Menschen als Teil eines größeren Ganzen – verbunden mit sich selbst, mit anderen, mit der Natur und mit Kräften, die über das unmittelbar Wahrnehmbare hinausreichen.
Diese Verbundenheit wird in der Natur unmittelbar erfahrbar.
Natur
Natur – unsere größte Kraftquelle
In der Verbindung mit der Natur verbindest du dich mit dir selbst.
Jedes Setting findet für dich in einem geschützten Raum statt.
Die energetische Arbeit in der Natur, in direkter Verbindung mit Mutter Erde und dem Himmel, erlebe ich als besonders kraftvoll und wertvoll.
Die Kräfte der Natur können energetische Prozesse auf besondere Weise unterstützen und stärken.
Wenn du dir ein Setting in der Natur wünschst, besprechen wir alle Details persönlich – im Einklang mit den Gegebenheiten der Natur.
Begleitungen im Süden
Raum zum Durchatmen
Entkopplung
Für dich, wenn du dich dauerhaft angespannt, gestresst, erschöpft fühlst.
2 · Weiter mit dem Wind desWestens
2 Der Wind des Westens
Der Jaguar
Tiefer schauen
Der Jaguar kennt keine Angst vor der Dunkelheit. Er geht hinein.
Dort, wo wir sonst ausweichen, beginnt Wandlung – still, wach und klar.
Schattenarbeit
Vieles von dem, was in uns wirkt, liegt im Verborgenen.
Was unbewusst bleibt, wirkt im Hintergrund.
Formt unsere Gedanken, unsere Entscheidungen, unser Leben.
In der Schattenarbeit, wie sie von C. G. Jung beschrieben wurde und deren Parallelen zum Weg der Energiemedizin auch Alberto Villoldo aufzeigt, geht es nicht darum, etwas zu reparieren, sondern darum, zu sehen.
Es geht nicht darum, perfekt zu sein – sondern wahr.
Hast du Mut zur Tiefe?
Was wir nach außen hin sagen und zeigen, ist oft nur die Spitze des Eisbergs.
Darunter liegt unsere ganz persönliche Schattenwelt mit Ängsten, alten Wunden und ungelebten Anteilen.
Trauen wir uns, das, was im Schatten liegt, als Teil von uns anzuschauen und anzunehmen?
Kennenlernen
Was im Schatten liegt, möchte gesehen und angenommen werden.
Begleitungen im Westen
Auch genannt: das Dreieck der Entmachtung
Täter-Opfer-Retter-Dreieck
Für dich, wenn du erforschen möchtest, welche Rollen du unbewusst einnimmst und wie du aus ihnen herausfinden kannst.
Aus der schamanischen Dschungelmedizin
Extraktion
Für dich, wenn sich etwas in dir schwer, eng oder fremd anfühlt.
Was wir ins Bewusstsein holen, verliert seine Macht.
3 · Weiter mit dem Wind desNordens
3 Der Wind des Nordens
Der Kolibri
Lebensfreude
Der Kolibri erinnert dich daran, das Schöne im Leben wahrzunehmen und Dankbarkeit zu empfinden.
Er lädt dich ein, dir Leichtigkeit zu erlauben. Und lebensfroh zu sein.
Eine Inspiration für uns alle
- Wofür willst du Danke sagen? Was stimmt dich fröhlich? Wann hast du zuletzt einen Moment der Schönheit wirklich zu deinem gemacht?
- Wohin geht deine Aufmerksamkeit? Wohin lenkst du sie im Leben?
- Was ist da, auch wenn es leise ist? Was ist gut?
Der Kolibri stellt keine Antworten bereit. Aber vielleicht erinnert er dich daran, dir diese Fragen zu stellen.
Vielleicht reicht genau das, um etwas in Bewegung zu bringen.
Begleitung im Norden
Eine schamanische Reise zurück zu dir
Rückverbindung mit Anteilen von dir
Es geht um Rückverbindung. Um Anteile, innere Ressourcen und Qualitäten in dir, die im Laufe deines Lebens in den Hintergrund getreten sein können – und die heute wieder mehr Raum in deinem Leben bekommen dürfen.
4 · Weiter mit dem Wind desOstens
4 Der Wind des Ostens
Der Adler
Neu beginnen
Der Adler steht für Klarheit und Fokus, für den Blick von oben.
Er sieht das Ganze und erkennt das Wesentliche.
Die Qualität des Adlers
Die Qualität des Adlers steht für die Fähigkeit, Zusammenhänge zu erkennen, ohne sich im Detail zu verlieren.
In der Energie des Adlers entsteht Weite, der Blick wird klar, Muster werden sichtbar und Orientierung entsteht.
Gleichzeitig erinnert uns der Adler daran, dass wir mit etwas Größerem verbunden sind – mit einer tieferen Intelligenz, die über den Verstand hinausgeht und uns führt.
Vision
Träume deine Wirklichkeit ins Leben.
Der Adler lädt dich ein, deine Perspektive zu verändern und dich auf das auszurichten, was du wirklich leben möchtest – klar, wach und fokussiert.
Wie der Adler dich inspirieren kann
- Wo verlierst du dich im Detail und in Dingen, die gar nicht wesentlich sind?
- Wo kreisen deine Gedanken immer wieder um dasselbe und bringen dich nicht weiter?
- Wo bist du verstrickt in ein Drama, aus dem du keinen Ausweg mehr siehst?
- Was würde sich verändern, wenn du einen Schritt zurücktrittst?
- Wo reagierst du, statt bewusst zu wählen?
- Wo geht dein Fokus durch äußere Umstände verloren?
- Wo fehlt dir Klarheit und wo vermeidest du sie vielleicht?
- Was wird sichtbar, wenn du den Blick weit werden lässt?
Deine Entscheidung. Jeden Tag.
In der Tradition der Medizinleute der Anden und des Amazonas ist Gleichgewicht kein Zustand, sondern ein fortlaufender Weg. Es geht darum, achtsam mit dir zu bleiben und wahrzunehmen, was dich aus der Balance bringt, bevor es ‚laut‘ wird.
Wenn du nur noch funktionierstWenn du wahrnimmst
- Du hörst erst hin, wenn es nicht mehr anders geht.Du nimmst feine Signale wahr und schenkst ihnen Beachtung.
- Du fühlst dich erschöpft und innerlich unruhig.Du stärkst deine innere Balance.
- Du verlierst den Blick für dich.Du gestaltest dein Leben bewusst.
- Veränderung kommt erst unter Druck.Veränderung darf früh und sanft geschehen.
Du hast die Wahl. Sie ist ein Geschenk an dein zukünftiges Ich.
Begleitung im Osten
Was wäre möglich, wenn du deinen Blick erweiterst?
Arbeite mit deiner inneren Landkarte
Für dich, wenn du merkst, dass du immer wieder denselben vertrauten Wegen folgst und neugierig wirst, was jenseits davon möglich ist.
Das Medizinrad ist vollständigDeine Begleitung
Meine Begleitungen
Alle Begleitungen auf einen Blick
Du kommst mit deiner ganz eigenen Geschichte, deinen Erfahrungen und dem, was dich gerade bewegt. Deshalb schauen wir gemeinsam, was du im Moment brauchst und welche Begleitung wirklich zu dir und deinem Thema passt.
Meine Arbeit wurzelt in der indigenen Heilkunst der Anden und des Amazonas.
Sie verbindet sich mit Impulsen aus der Körperarbeit und kreativen Integration – und vor allem mit einem ganzheitlichen, liebevollen Blick auf dich.
Ich sehe dich – mit offenem Herzen und in deiner ganzen Einzigartigkeit.
Du bist mehr als deine Geschichte oder eine Diagnose.
Das Herzstück, Teil jeder Begleitung
1 Süden · Loslassen
2 Westen · Tiefer schauen
3 Norden · Lebensfreude
4 Osten · Neu beginnen
Du hast Fragen zu den Begleitungen oder möchtest wissen, was für dein Anliegen passend sein könnte?
Schreib mir gerne ganz unverbindlich über WhatsApp.
Ich freue mich auf deine Nachricht.
Über WhatsApp schreibenWas dich und mich durch alle vier Winde begleitet, ist meine persönliche Mesa.
Die Mesa
Meine persönliche Mesa
Meine Mesa ist ein persönlicher, geweihter Kraft- und Ritualraum in der Tradition der Q’ero in den Anden und der Medizinleute des Amazonas.
In ihr liegen die Kuyas – Steine der Kraft. Jeder einzelne Kuya trägt eine eigene Kraft und Qualität.
Für deine Begleitung wählst du intuitiv die Kuyas, die dich für deinen persönlichen Prozess rufen.
Die von dir gewählten Kuyas sind ein fester Bestandteil des jeweiligen Prozesses und kommen in der energetischen Arbeit konkret zum Einsatz. Wie sie dabei eingesetzt werden, erfährst du im persönlichen Gespräch.
Die Mesa ist Bestandteil jeder Begleitung. Sie hält den Raum, trägt den Prozess und wirkt auf energetischer Ebene in ihn hinein – still und kraftvoll zugleich.
In tiefer Dankbarkeit habe ich die Munay-Ki-Riten empfangen. Ihre Kraft begleitet mich auf meinem Weg und fließt in unsere gemeinsame Arbeit ein – im Dienst an deinem persönlichen Prozess.
Ich sehe dich als ganzen Menschen.
Körper, Geist, Emotionen und Energie gehören zusammen. Wenn du zu mir kommst, schaue ich nicht nur auf ein Thema, sondern darauf, was dich bewegt, was dich geprägt hat und was sich jetzt zeigen möchte.
Der Körper lügt nicht. Er zeigt uns, was wir im Alltag oft überhören.
Was bedeutet Heilung für mich?
Die Passionsblume öffnet sich mit dir – Schicht für Schicht.
Heilung ist eine Reise, keine Intervention.
Niemand kann diesen Weg für einen anderen Menschen gehen.
Aus der schamanischen Haltung heraus sehe ich mich als Wegbegleiterin auf deiner persönlichen Reise. Ich ermutige dich, ehrlich hinzusehen und anzunehmen, was sich zeigt.
Was bewusst wird, kann seine Macht über uns verlieren. Darin können Wandlung, innere Kraft und Selbstermächtigung entstehen.
Wie die Passionsblume sich Schicht für Schicht öffnet, geschieht Heilung in ihrem eigenen Rhythmus – von innen heraus.
Klar. Achtsam. In deinem Tempo.
So steigen wir gemeinsam ein
Du bringst dein Thema mit. Gemeinsam schauen wir auf das, was sich zeigt. Nichts muss erzwungen werden.
Du bestimmst, wie tief du gehen möchtest.
- IKostenloses Erstgespräch – bis zu 30 MinutenIn einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen. Du erzählst mir, was dich gerade bewegt, und wir schauen gemeinsam, ob die Chemie zwischen uns stimmt und welche Begleitung für dich passend sein könnte.Ich beantworte deine Fragen und erkläre dir, wie eine Begleitung aussehen kann. Nur wenn es sich für uns beide stimmig anfühlt, gehen wir gemeinsam weiter.
- IIAnkommenMit dem Pendel verschaffen wir uns einen energetischen Überblick über dein Chakrensystem.So können sich Hinweise darauf zeigen, wo Energie frei fließt und wo möglicherweise Blockaden oder Ungleichgewichte bestehen.Diese Wahrnehmung dient uns als Orientierung für deine weitere Begleitung.
- IIIDie BegleitungWelche Begleitung dich unterstützt, orientiert sich an deinem Thema und daran, was du im Moment brauchst.Ich begleite dich dabei mit offenem Herzen, meiner Präsenz, meiner Feinfühligkeit und meinem tiefen Vertrauen in dein Potenzial.
- IVIntegrieren und verankernZum Abschluss nehmen wir uns Zeit, das Erlebte nachklingen zu lassen, zu integrieren und in dir zu verankern.Palo Santo, das heilige Holz, und Agua Florida, das Blütenwasser, können den Prozess während der Begleitung unterstützen und auch zum Abschluss noch einmal ihren Platz finden.Gemeinsam schauen wir, was du aus der Begleitung mitnimmst und was dich auf deinem weiteren Weg unterstützen kann.Du bekommst Impulse für die Integration in deinen Alltag, damit das Erlebte auch über die Begleitung hinaus weiterwirken und sich verankern kann.So entsteht eine Brücke zwischen dem Erlebten und deinem Alltag.
Zeit für dich. Raum für Veränderung.
Einzel-Setting
130 €
Ein Raum nur für dich, für dein aktuelles Thema.
Empfohlen
Begleitzyklus
390 €
Drei aufeinander abgestimmte Sitzungen, um tiefer zu gehen und Veränderung zu verankern.
Intensivbegleitung
520 €
Vier Sitzungen für intensive Themen und langfristige Integration.
Das Erstgespräch bis zu 30 Minuten ist kostenfrei.
Gut zu wissen
Häufige Fragen
Ersetzt deine Arbeit eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung?
Nein. Meine Arbeit ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Sie kann eine solche Begleitung ergänzen, versteht sich aber nicht als Ersatz dafür. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen.
Was soll ich mitbringen?
Du musst nichts Besonderes mitbringen. Bequeme Kleidung ist hilfreich. Wichtig ist vor allem eine gewisse Offenheit dafür, dass wir Erfahrungen nicht nur körperlich, emotional und gedanklich machen, sondern auch auf energetischer Ebene wahrnehmen können. Du musst an nichts Bestimmtes glauben – es genügt die Bereitschaft, dich auf die Erfahrung einzulassen.
Woher weiß ich, welcher Prozess der richtige für mich ist?
Du musst das nicht im Kopf entscheiden. Oft zeigt sich im ersten gemeinsamen Prozess ganz von selbst, was als Nächstes stimmig sein kann. Aus meiner Erfahrung und Wahrnehmung heraus gebe ich dir einen Impuls, welche Begleitung dich auf deinem weiteren Weg unterstützen könnte. Dann spürst du in Ruhe nach, ob sich dieser Weg für dich richtig anfühlt. Die Entscheidung bleibt immer bei dir.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das lässt sich nicht pauschal sagen. Manchmal kann bereits eine einzelne Begleitung etwas Wesentliches in Bewegung bringen, andere Themen brauchen mehr Zeit und mehrere Schritte. Wir schauen gemeinsam, was du gerade brauchst und was für dich stimmig ist. Du entscheidest nach jeder Begleitung neu, ob und wie du weitergehen möchtest.
Bietest du auch Online-Sitzungen an?
Ja. Bestimmte Begleitungen sind auch online möglich. Ob eine Online-Begleitung für dein Anliegen passend ist, klären wir gemeinsam im Vorfeld. Manche Prozesse eignen sich besser für eine persönliche Begegnung vor Ort.
Was, wenn ich einen Termin absagen muss?
Das kann natürlich vorkommen. Bitte gib mir so früh wie möglich Bescheid, wenn du einen Termin nicht wahrnehmen kannst. So haben wir die Möglichkeit, gemeinsam einen neuen Termin zu finden und den frei gewordenen Platz gegebenenfalls anderweitig zu vergeben.
Bietest du einen Sozialtarif an?
Ja. Wenn du dir eine Begleitung wünschst, der reguläre Preis für dich im Moment aber schwer tragbar ist, sprich mich gerne an. In einem begrenzten Rahmen ist nach individueller Absprache ein Sozialtarif möglich.
Deine Frage war nicht dabei?
Schreib mir gerne ganz unverbindlich über WhatsApp.
Ich freue mich auf deine Nachricht.
Frage über WhatsApp stellen
Bereit für deinen nächsten Schritt?
30 Minuten kostenloses Erstgespräch
Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, ob und wie ich dich begleiten kann. Unverbindlich und in Ruhe. Schreib mir ein paar Zeilen, ich melde mich zeitnah bei dir.
Mein Anliegen
In der Essenz bedeutet Leben, sich selbst in Wahrheit zu begegnen – und daraus mehr Freiheit und Selbstbestimmung zu gewinnen.
Von ganzem Herzen freue ich mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten – mit Respekt für deinen ganz eigenen Prozess und für die Entscheidungen, die daraus entstehen.
Vielleicht gehst du in Resonanz mit dem, was du hier gelesen und gesehen hast.
Schreib mir gerne auch ganz unverbindlich auf WhatsApp.
Ich freue mich auf deine Nachricht.
Über WhatsApp schreibenLebensspuren
Auch das Malen ist für mich Arbeit mit Energie.
Im Mittelpunkt steht der Mensch – mit Körper, Geist und Seele und mit seinem inneren Erleben. Alle Gefühle und Gedanken dürfen sein. Nichts muss beschönigt, zurückgehalten oder ausgeblendet werden.
Wahrnehmungen, innere Bewegungen und Energien finden in meinen Bildern ihren Ausdruck. So bekommt das, was zunächst unsichtbar ist, eine Form.
Komm mit auf einen kleinen Spaziergang durch meine Lebensspuren.